ATTENTION

Si vous prenez votre poste du matin sans avoir petit déjeuné,

il est conseillé de le faire en début de poste.

Évitez les aliments trop gras et trop sucrés.

Selon l’heure de fin de poste, avant de repartir,

vous pouvez déjeuner soit au restaurant d’entreprise quand c’est possible,

soit sous la forme d’une collation équilibrée pour maintenir 3 repas par 24h.